Εξάσκηση · Μπάλος Κεφαλονιάς
Για μαθητές και δασκάλους
Μπάλλος, Κεφαλονιά (Χοροστάσι, 2016) · xorostasi · Δες στο YouTube(ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Ρυθμός 2/4 · 1 + 1
Ο χτύπος ακολουθεί τη μουσική· πάτα «Χτύπα το τέμπο» σε κάθε χτύπο για να τον συγχρονίσεις
Ταχύτητα
Καθρέφτης
Επανάληψη Α–Β Πάτησε αναπαραγωγή πρώτα
Ανάλυση βήματος
Χρειάζεται κείμενο γραμμένο ή ελεγμένο από δασκάλους χορού