Εξάσκηση · Συρτός νησιώτικος
Για μαθητές και δασκάλους
Συρτός, Νάξος (Χοροστάσι, 2018) · xorostasi · Δες στο YouTube(ανοίγει σε νέα καρτέλα)
Ρυθμός 2/4 · 1 + 1
Ο χτύπος ακολουθεί τη μουσική· πάτα «Χτύπα το τέμπο» σε κάθε χτύπο για να τον συγχρονίσεις
Ταχύτητα
Καθρέφτης
Επανάληψη Α–Β Πάτησε αναπαραγωγή πρώτα
Ανάλυση βήματος
- 1 Δ μπροστά, προς τα δεξιά (αργό)
- 2 Α μικρό βήμα μπροστά
- & Δ μικρό βήμα μπροστά
- 3 Α μπροστά (αργό)
- 4 Δ μικρό βήμα μπροστά
- & Α μικρό βήμα μπροστά
- 5 Δ μπροστά (αργό)
- 6 Α μικρό βήμα μπροστά
- & Δ μικρό βήμα μπροστά
- 7 Α πίσω, προς τα αριστερά
- 8 Δ στη θέση του
- & Α στη θέση του
Δ = δεξί πόδι · Α = αριστερό πόδι
Χρειάζεται κείμενο γραμμένο ή ελεγμένο από δασκάλους χορού